本期《李坤说教育》节目采访同济大学附属上海市东方医院妇产科主任段涛。
有人说，妈妈活好自己，就是对孩子最好的教育。
这句话，该怎么理解？
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段涛教授给出了当代妈妈最清醒的答案。
老一辈的育儿观念里，妈妈就等于牺牲、等于无条件付出。
但现在的年轻妈妈，不再认同这种苦情式养育。
可是很多人又容易走向另外一个极端：只顾自己，不管孩子。
段涛医生说，最好的状态是两者兼得。
妈妈要学会悦己，让自己保持开心、保持松弛；
同时也要学会用更科学、更高效的方式把孩子带好。
一个情绪稳定、眼里有光的开心妈妈，
自然能养出一个阳光、自信、快乐的孩子。
策划：牟彦秋、梁甜甜
视频：李坤、王楠、李乐、岳林溪（实习生）
设计：王晨曦
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